18/12/2018
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
خبر سارّ لعشاق البيتزا!
خبر سارّ لعشاق البيتزا!
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم


عالم المراة 
قالت خبيرة في التغذية إن تناول قطعة بيتزا في الصباح أكثر فائدة للصحة من تناول رقائق "الكورن فليكس" مع الحليب.

وقالت الخبيرة في الحمية، تشيلسي عامر، إن قطعة البيتزا الواحدة تتيح فطورا أكثر توازنا من الحبوب، إذ تحتوي الأكلة الإيطالية الشهيرة على بروتينات ومكونات أكثر فائدة، كما تشتمل على معدل أقل من السكر.

ورغم الإقبال الكبير على رقائق "الكورن فليكس"، في وجبة الفطور، إلا أنها لا تضم العناصر المغذية الضرورية، بحسب خبراء.


وتوضح عامر، أن البيتزا تمد من يأكلها بقدر كاف من البروتين والكربوهيدرات والدهون، واللافت في الأمر أن القطعة الواحدة من البيتزا وزبدية الرقائق تحتويان على العدد نفسه تقريبا من السعرات الحرارية.

ويصل عدد السعرات الحرارية في زبدية واحدة من الرقائق إلى 110، لكن من يتناولونها في الصباح، لا يكتفون بواحدة فقط على الأرجح.
رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=54241
عدد المشـاهدات 449   تاريخ الإضافـة 19/02/2018 - 11:40   آخـر تحديـث 18/12/2018 - 22:24   رقم المحتـوى 54241
 
محتـويات مشـابهة
القذائف السامة التي أُطلقت على حلب صنعت وعدّلت من قبل خبراء فرنسيين
الكرخ : القبض على مخبر أدلى بمعلومات مزيفة لتحقيق مآرب شخصية
لغراوي : تعلن خبراً ساراً لأصحاب عقود الخطوط الجوية
الوكيل الفني : يلتقي خبراء منظمة الفاو حول نفوق الأسماك
الحليب : كامل أو قليل الدسم خبراء يختارون الأفضل
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا