29/03/2024
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
خبراء تغذية يحذرون من هذه الأطعمة: بداخلها كمية ضخمة من "السم الأبيض"
خبراء تغذية يحذرون من هذه الأطعمة: بداخلها كمية ضخمة من "السم الأبيض"
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
وكالة الانباء العراقيه المستقله - متابعه



كشفت وسائل إعلام أمريكية عن الأطعمة التي تخفي بداخلها كمية ضخمة من السكر والتي وصفته بـ"السم الأبيض".

ونقل "موقع brightside" الأمريكي، عن خبراء التغذية قولهم إن النساء يجب أن يستهلكن 24 غراما فقط من السكر يوميا، بينما يسمح للرجال بما يصل إلى 36 غراما، مشيرين إلى أن المشروبات الغازية مثلا تحتوي على نسبة عالية من السكر، فعلبة واحدة من الصودا تحتوي تقريباً 40 غراما من السكر.

حذر خبراء التغذية من أن ملعقة واحدة تعادل وضع مكعب سكر كامل، مشيرة إلى أن معظم زجاجات الكاتشب تحتوي على 4 غرامات من السكر، بالإضافة إلى أنها تحتوي على كميات كبيرة من شراب الذرة عالي الفروكتوز، والتي تم ربطها بالسمنة وأمراض القلب.

تتبيلة السلطة الخالية من الدسم

تحتوي تتبيلات السلطة على نسبة أقل من الدهون والسعرات الحرارية وعلى كميات متزايدة من السكر، ويمكن أن تحتوي ملعقتين كبيرتين من تتبيلة السلطة على نحو 7 إلى 10 غرامات من الدهون المضافة.
رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=81781
عدد المشـاهدات 905   تاريخ الإضافـة 24/06/2021 - 14:07   آخـر تحديـث 25/03/2024 - 15:33   رقم المحتـوى 81781
 
محتـويات مشـابهة
خبراء يحذرون من "وباء قادم".. أقرب مما نتصور
فوائد زيت الزيتون.. خبراء يحذرون من دعاية "السائل الذهبي"
البارتي “يلتف” على المركز واليكتي يحذر عبر “العهد نيوز”: يريد تصدير النفط بهذه الطريقة
خبراء: خطط لانقلاب عسكري في أوكرانيا
المحافظ فيحان يحذر من حرب “المخدرات الناعمة” ويؤكد: ندعم الجهود الأمنية لمحاربة هذه الافة المدمرة
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا